دسر: غذای رژیمی – شله زرد

دسر رژیمی خورشاد - شله زرد
دسر رژیمی خورشاد – شله زرد

دسرهای رژیمی خورشاد با معیار خاصی طراحی شده‌اند. بیشتر از آنکه جنبه تغذیه‌ای داشته باشند به ابعاد روحی و روانی رژیم غذایی توجه شده‌است. دسر‌های خورشاد کمتر از ده درصد انرژی روزانه یک رژیم غذایی هستند و تنوع فراوانی دارند و انواع سنتی، ایرانی و بین‌المللی دسرها را می‌توانید در این لیست ببینید. در طراحی این دسرها، ترکیب، مقدار و سایز و نحوه پخت و طبخ آنها خیلی دقیق بررسی شده‌است. دسرهای رژیمی خورشاد یکی از متمایز ترین ویژگی‌های خورشاد است.

مواد اولیه اصلی:

برنج، شیرین کننده بدون کالری، شکر، زعفران، گلاب، خلال بادام، عرق هل، کره و دارچین

جدول ارزش غذایی (یک وعده نمونه برای رژیم روزانه ۱۵۰۰ کالری)

انرژی کل :51کالری
انرژی از چربی :9کالری
چربی کل :1گرم
چربی اشباع :0گرم
چربی ترانس :0گرم
کلسترول :1میلی گرم
سدیم :1میلی گرم
کربوهیدرات :10گرم
فیبر غذایی :0گرم
شکر :4گرم
پروتئین :1گرم

برای مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد، مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.

راهنمای رژیم لاغری آنلاین:

قابل توجه کسانی که از رژیم غذایی آنلاین خورشاد استفاده می‌کنند:

  • حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
  • شله زرد را بدون روغن و با شیرین‌کننده بدون کالری درست کنید.