صبحانه: غذای رژیمی – نان و پنير و مربا

برای مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد، مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.

راهنمای رژیم لاغری آنلاین:

قابل توجه کسانی که از رژیم غذایی آنلاین خورشاد استفاده می‌کنند:

• حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
• مربای کم شیرین انتخاب کنید وبهتر است که از شیرین‌کننده بدون کالری تهیه شده‌باشد.
• مصرف شیرین‌کننده های رژیمی برای کودکان در سنین پایین و همچنین خانم‌های باردار و مادران شیرده توصیه نمی‌شود.