صبحانه: غذای رژیمی – پیچ دارچینی
کاشکی میشد که پیچ دارچینی خورشاد را توصیف کرد!
مواد اولیه اصلی:
آرد، سبوس گندم، مایه خمیر، شیر کم چرب، تخم مرغ، شکر، دارچین و روغن مایع گیاهی
جدول ارزش غذایی (یک وعده نمونه برای رژیم روزانه ۱۵۰۰ کالری)
| انرژی کل : | 228 | کالری |
| انرژی از چربی : | 67 | کالری |
| چربی کل : | 7 | گرم |
| چربی اشباع : | 3 | گرم |
| چربی ترانس : | 0 | گرم |
| کلسترول : | 35 | میلی گرم |
| سدیم : | 34 | میلی گرم |
| کربوهیدرات : | 36 | گرم |
| فیبر غذایی : | 2 | گرم |
| شکر : | 12 | گرم |
| پروتئین : | 4 | گرم |
برای مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد، مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.
راهنمای رژیم لاغری آنلاین:
قابل توجه کسانی که از رژیم غذایی آنلاین خورشاد استفاده می‌کنند:
- حتما به میزانی که در برنامه تعیین شده‌است مصرف کنید.
- پیچ دارچین یا شیرینی دارچینی بسیار کم شیرین ترجیحا تهیه شده خانگی