ناهار شام: غذای رژیمی – خوراک مرغ با نان

شاید ساده‌ترین غذای رژیمی که همه می‌شناسند خوراک مرغ آب پز باشد با کمی سبزیجات به همراه نان سبوس‌دار. این فقط یکی از دویست نوع غذاهای رژیمی خورشاد است.

برای مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد، مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.

راهنمای رژیم لاغری آنلاین:

قابل توجه کسانی که از رژیم غذایی آنلاین خورشاد استفاده می‌کنند:

• حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
• مرغ را با روش دلخواه و بدون روغن دست کنید (آب‌پز، بخارپز، تنوری)