ناهار شام: غذای رژیمی – چلو کباب تابه‌ای

برای دوستداران غذاهای گوشتی و کبابی، کباب تابه‌ای خورشاد دوست داشتنی است و چربی و روغن افزوده ندارد. به علت استفاده از گوشت لخم چرخ کرده (مغز ران گوساله) از کباب تابه‌ای رستورانی و حتی خانگی خشک‌تر است که به دلیل این است که فاقد چربی اضافه است. کباب تابه‌ای خورشاد در فر پخت می‌شود.

برای مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد، مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.

راهنمای رژیم لاغری آنلاین:

قابل توجه کسانی که از رژیم غذایی آنلاین خورشاد استفاده می‌کنند:

• حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
• حتما گوشت کاملا لخم (ترجیحا مغز ران گوساله) تازه مصرف کنید.
• گوشت چرخ‌کرده را به همراه ادویه در فر و یا در تابه کبابی کنید.
• کف تابه را می‌توانید با اسپری چرب کنید.