ابزار کاربر

ابزار سایت


سردرد_ناشی_از_کم_آبی

تفاوت‌ها

تفاوت دو نسخهٔ متفاوت از صفحه را مشاهده می‌کنید.

پیوند به صفحه‌ی تفاوت‌ها

نگارش قبل در دو طرف نگارش قبل
نگارش بعد
نگارش قبل
سردرد_ناشی_از_کم_آبی [2019/08/14 09:24]
pezhman
سردرد_ناشی_از_کم_آبی [2019/08/14 10:25]
pezhman
خط 1: خط 1:
 ====== سردردهای ناشی از کم آبی ====== ====== سردردهای ناشی از کم آبی ======
 +
 +{{ :​سردرد_ناشی_از_کم_آبی.jpg?​nolink&​600 |}}
 سردرد یکی از رایج‌ترین انواع دردهاست و می‌تواند علل مختلفی داشته باشد ولی سردردی که در نتیجه کم آبی ایجاد شده باشد به راحتی قابل پیشگیری و درمان است. ​ سردرد یکی از رایج‌ترین انواع دردهاست و می‌تواند علل مختلفی داشته باشد ولی سردردی که در نتیجه کم آبی ایجاد شده باشد به راحتی قابل پیشگیری و درمان است. ​
 سردرد ناشی از کم آبی سردردی است که در نتیجه کمبود مایعات در بدن اتفاق می‌افتد و شدت آن می‌تواند کم، متوسط یا زیاد مانند میگرن باشد. بدن ما به مقادیر کافی مایعات و [[electrolyte|الکترولیت‌ها]] برای عملکرد صحیح نیاز دارد. بدن هرروزه مقادیری آب از طریق عرق کردن و دفع ادرار از دست می‌‌دهد که نیاز به جایگزینی دارد. ​ سردرد ناشی از کم آبی سردردی است که در نتیجه کمبود مایعات در بدن اتفاق می‌افتد و شدت آن می‌تواند کم، متوسط یا زیاد مانند میگرن باشد. بدن ما به مقادیر کافی مایعات و [[electrolyte|الکترولیت‌ها]] برای عملکرد صحیح نیاز دارد. بدن هرروزه مقادیری آب از طریق عرق کردن و دفع ادرار از دست می‌‌دهد که نیاز به جایگزینی دارد. ​
خط 95: خط 97:
  
 - از مصرف زیاد کافئین و الکل پرهیز کنید: [[کافئین|کافئین]] و الکل هردو مدر هستند و باعث پرادراری می‌شوند و خطر ابتلا به کم‌آبی را افزایش می‌دهند - از مصرف زیاد کافئین و الکل پرهیز کنید: [[کافئین|کافئین]] و الکل هردو مدر هستند و باعث پرادراری می‌شوند و خطر ابتلا به کم‌آبی را افزایش می‌دهند
 +[[
 +{{ :​سردرد_ناشی_از_کم_آبی1.jpg?​nolink&​600 |}}
  
سردرد_ناشی_از_کم_آبی.txt · آخرین ویرایش: 2019/08/14 10:25 توسط pezhman