ابزار کاربر

ابزار سایت


adult_weight_management

این یک نگارش قدیمی از این مطلب است!


مدیریت چاقی در بزرگسالان

موضوع مدیریت چاقی به مرور زمان بسیار متحول شده است. در گذشته دور متخصصین فقط به کاهش وزن توجه داشتند ولی به تدریج دریافتند که عدم توجه به تثبیت وزن (پس از کاهش آن) نادرست، غیرعادلانه و گاهی اوقات حتی خطرناک است.

روش های درمان هم متحول شدند. سالهای دور رژیم با انرژی محدود تنها به کار میرفت. سپس اصلاح سبک زندگی اضافه شد و بعد ها اهمیت فعالیت فیزیکی برای تثبیت وزن پس از کاهش آشکار شد. امروزه روش درمان چاقی هم شامل مداخله در سبک زندگی است و همکاری پزشک، رژیم درمانگر، متخصص ورزش و روانشناس رفتاری بیشترین اثر دهی را دارد. بهترین برنامه های کاهش وزن سه چیز را در کنار هم قرار میدهند: انتخاب خوراکی های سالم تر، ورزش و اصلاح سبک زندگی. در حالت های خاص درمان با دارو و جراحی به کار می آید ولی جاگزینی برای اصلاح سبک زندگی و الگوی تغذیه نیستند.  

adult_weight_management.1454739375.txt.gz · آخرین ویرایش: 2019/02/19 12:13 (ویرایش خارجی)