ابزار کاربر

ابزار سایت


question164

تفاوت‌ها

تفاوت دو نسخهٔ متفاوت از صفحه را مشاهده می‌کنید.

پیوند به صفحه‌ی تفاوت‌ها

نگارش بعد
نگارش قبل
question164 [2019/04/22 11:11]
127.0.0.1 ویرایش خارجی
question164 [2020/02/03 05:46] (فعلی)
خط 1: خط 1:
 ====== ترك سيگار چاق كننده است؟====== ====== ترك سيگار چاق كننده است؟======
-افزايش وزن پس از ترك سيگار را مي توان به دو عامل نسبت داد.1) اول اينكه كالري بيشتري در طول روز دريافت مي كنند. زيرا استرس ناشي از ترك سيگار باعث مي شود تا به سمت غذا، شيريني ها و تنقلات بروند پس اين رفتار بايد با كمك مشاور خورشاد اصلاح شود. عوامل مقابله كننده با استرس غذا خوردن را پيدا كنيد و از آن استفاده كنيد.2) منشاء متابوليكي! زيرا نيكوتين سيگار متابوليسم بدن را افزايش مي دهد و ترك آن موجب كاهش متابوليسم بدن مي شود.+افزايش وزن پس از ترك سيگار را مي توان به دو عامل نسبت داد. 
 +  * اول اينكه كالري بيشتري در طول روز دريافت مي كنند. زيرا استرس ناشي از ترك سيگار باعث مي شود تا به سمت غذا، شيريني ها و تنقلات بروند پس اين رفتار بايد با كمك مشاور خورشاد اصلاح شود. عوامل مقابله كننده با استرس غذا خوردن را پيدا كنيد و از آن استفاده كنيد. 
 +  * منشاء متابوليكي! زيرا نيكوتين سيگار متابوليسم بدن را افزايش مي دهد و ترك آن موجب كاهش متابوليسم بدن مي شود.
question164.txt · آخرین ویرایش: 2020/02/03 05:46 (ویرایش خارجی)