question50
تفاوت‌ها
تفاوت دو نسخهٔ متفاوت از صفحه را مشاهده می‌کنید.
|
question50 [2019/04/22 11:11] |
question50 [2019/04/22 11:11] (فعلی) |
||
|---|---|---|---|
| خط 1: | خط 1: | ||
| + | ======آيا افراد غير ديابتي هم لازم است به نمايه گلسيمي توجه كنند؟ اصلاً نمايه گلسيمي چيست ؟====== | ||
| + | بله، نمايه گليسمي شاخصي است كه براي شناسايي كربوهيدرات هاي خوب و بد و بر اساس ميزان تاثيري كه آن ها روي مقدار قند و انسولين خون دارند به كار مي رود. غذاها با نمايه گليسمي بالا سريعتر به قندهاي ساده تبديل شده و سبب افزايش سطح انسولين خون مي شوند. پس در روند كاهش وزن توجه به نمايه گليسمي مواد غذايي هم حائز اهميت است. | ||
question50.txt · آخرین ویرایش: 2019/04/22 11:11 (ویرایش خارجی)
به جز مواردی که ذکر می‌شود، مابقی محتویات ویکی تحت مجوز زیر می‌باشند: CC Attribution-Share Alike 4.0 International
