question76
آيا مي توان از ترشي جات، ادويه جات، خيارشور، سير و زيتون به همراه رژيم غذايي شما استفاده كرد؟
استفاده از ادويه جات، ترشيجات، خيارشور، سير و سبزيجات خشك در رژيم بلامانع است. ولي زيتون حاوي كالري بالا بوده و بايد مصرف آن محدود و طبق برنامه باشد. مصرف ترشيجات خانگي به ميزان مناسب بلامانع است ولي ترشيجات صنعتي به دليل افزودني هاي نيتراتي ريسك سرطان معده را افزايش داده و توصيه نمي شود. سير تازه براي درمان فشار خون بالا و كاهش چربي هاي خون بسيار مناسب است.
question76.txt · آخرین ویرایش: 2020/02/03 05:46 (ویرایش خارجی)
به جز مواردی که ذکر می‌شود، مابقی محتویات ویکی تحت مجوز زیر می‌باشند: CC Attribution-Share Alike 4.0 International
