راگو گوشت رژیمی یک گونه از خوراک‌ها است که تقریبا در تمام کشورهای دنیا به شکل‌های مختلف وجود دارد، روسیه، ترکیه، ایتالیا و … معمولا آبدار است و سبزیجات و حبوبات و سیب زمینی و گوشت یا مرغ در کنار هم در آب پخته می‌شوند. شاید بتوان گفت که آب گوشت یا دیزی ایرانی به نوعی مشابه راگو است 😋

قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:

مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.

قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
  • حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
  • خوراک راگو مانند خوراک لوبیا یا عدسی پخت می‌شود، ولی با لوبیا سفید، نخودفرنگی و هویج، تکه‌های کوچک گوشت و سیب‌زمینی.
انرژی کل

۲۴۷ کالری

انرژی از چربی

۴۸ کالری

چربی کل

۵ گرم

چربی اشباع

۰ گرم

چربی ترانس

0 گرم

کلسترول

۳۱ میلی گرم

سدیم

۱۱۲ میلی گرم

کربوهیدرات

۳۵ گرم

فیبر غذایی

۸ گرم

شکر

۴ گرم

پروتئین

۱۶ گرم

موا اولیه واحد تولید خورشاد برای تهیه راگو گوشت رژیمی: گوشت لخم مغز ران گوساله، نخود فرنگی، لوبیا سفید، سیب زمینی، هویج و روغن مایع گیاهی

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “راگو گوشت رژیمی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

× مشاوره رایگان